ЗАЧЕМ ОБРАЩАТЬСЯ К КОУЧУ?
⠀Многие задают такой вопрос. Зачем коуч, когда можно и самому себе задавать вопросы?⠀Задавать себе вопросы можно и даже нужно! Есть даже такое понятие, как самокоучинг.Но, работая с коучем, вам будет сложнее отступить от цели, у вас возникнет чувство ответственности, будто вы подписали некий контракт.⠀Если вам сложно учить язык, что вы делаете? Обращаетесь к учителю или […]
СТРАХИ РОДИТЕЛЕЙ В САМОПРИКОРМЕ
Всё новое всегда страшно. Чаще всего мы боимся, когда чего-то не знаем. Так и в самоприкорме, ведь это довольно новый подход к первому прикорму детей. А для детей мы хотим самого лучшего. Поэтому и боимся сделать что-то не так, а если есть страх, то проще пойти уже протоптанной дорожкой. Но все ли страхи оправданы или […]
АРТ-ТЕРАПИЯ
Арт-терапия – это творческий процесс, который связан с самовыражением. Терапия помогает людям решать проблемы, а также управлять поведением и чувствами, снижает стресс и повышает самооценку. И что самое интересное, на сеансах не нужно быть талантливым художником , это вообще не про это! Однозначно хороший метод коррекции эмоционального состояния. Арт-терапия – это, некое, исцеление. Зачастую ее […]